Tag Archives: dimagrimento

Le più avanzate (e sane) strategie per dimagrire bene e durevolmente

I trucchi veri per dimagrire in maniera razionale e duratura, e per aumentare al contempo la qualità della nostra vita. Continue reading

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Cibi ed associazioni che non aiutano a perdere peso

Tutto quello che avreste voluto che vi dicessero sui cibi e le combinazioni alimentari che ostacolano il dimagrimento! Continue reading

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Diete, regole ed eccezioni

Che senso ha mangiare cibi che abbiamo escluso dal nostro regime dietetico, o che in un certo periodo sarebbe meglio non mangiassimo? Possiamo sfruttare la cosa a nostro vantaggio? E come? Continue reading

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Gli alimenti da evitare

Cosa fare dei cibi che non dobbiamo mangiare o che crediamo non dovremmo mangiare? Hanno su di noi solo effetti negativi, o possono esserci utili in qualche modo? Come trovare il giusto equilibrio tra eccezione e dieta quotidiana? Possiamo purificarci con una dieta? Continue reading

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