Tag Archives: grassi saturi

Ipercolesterolemia: teniamo il colesterolo sotto controllo

Più che quelli ricchi di colesterolo, sono altri i cibi che possono aumentare la quota di colesterolo LDL ematico. Inoltre, si è visto che l’attività aerobica regolare aumenta la quota delle HDL. Continue reading

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Le più avanzate (e sane) strategie per dimagrire bene e durevolmente

I trucchi veri per dimagrire in maniera razionale e duratura, e per aumentare al contempo la qualità della nostra vita. Continue reading

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