Category Archives: Ernährung

Die Fußball-EM 2012: Spanien-Italien, unsere Nationalmannschaft fällt auseinander

(Italiano) Crollo dell’Italia nella finale degli Europei di Calcio 2012. Cosa c’è dietro in termini di preparazione? Vengono in mente altre storie, come le scelte degli Azzurri di Sacchi ad USA ’94 o quelle della Nazionale di Lippi a Sudafrica 2002. Continue reading

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Der glykämische Index: Was man damit macht

Der glykämische Index der Lebensmittel: Was ist es, und wie variiert er? Braucht man ihn, um den Speiseplan zum Abnehmen zusammen zu stellen? Continue reading

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Ipercolesterolemia: teniamo il colesterolo sotto controllo

(Italiano) Più che quelli ricchi di colesterolo, sono altri i cibi che possono aumentare la quota di colesterolo LDL ematico. Inoltre, si è visto che l’attività aerobica regolare aumenta la quota delle HDL. Continue reading

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(Italiano) Colesterolo, ipercolesterolemia e fattori di rischio cardiovascolare – facciamo chiarezza

(Italiano) Il colesterolo è uno degli spauracchi dei Paesi industrializzati. Conosciamolo meglio ed impariamo a gestirlo senza paure. Continue reading

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