Tag Archives: regole ed eccezioni

(Italiano) L’indice glicemico: che farne

(Italiano) L’indice glicemico degli alimenti: cos’è, e come varia? Serve per impostare una dieta dimagrante? Continue reading

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(Italiano) Diete, regole ed eccezioni

(Italiano) Che senso ha mangiare cibi che abbiamo escluso dal nostro regime dietetico, o che in un certo periodo sarebbe meglio non mangiassimo? Possiamo sfruttare la cosa a nostro vantaggio? E come? Continue reading

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