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ABOUT
Gianfranco Di Mare is the creator of the Human Performance Engineering concept.
An expert in health and performance, he is a FIDAL (Italian Athletics Federation) Athletics coach, has a masters degree as a CONI (The National Olympic Committee of Italy) Fitness and Bodybuilding coach, is a personal trainer and is a nutritionist for the Reiner Pharma in Rome. Co-Founder and Director of the Musicians Support Association (Musas.org), he is a specialist in musical performance and the occupational health and safety of musicians.META
Category Archives: dimagrimento
(Italiano) Diete, regole ed eccezioni
(Italiano) Che senso ha mangiare cibi che abbiamo escluso dal nostro regime dietetico, o che in un certo periodo sarebbe meglio non mangiassimo? Possiamo sfruttare la cosa a nostro vantaggio? E come? Continue reading
(Italiano) Prodotti in polvere e pasti sostitutivi: la bufala della pillola dell’astronauta
(Italiano) Potremo mai nutrirci di sole pillole? Il cibo ha un valore e dei contenuti che vanno oltre la sua costituzione elementare? I pasti sostitutivi, le proteine in polvere e la semplificazione dei sistemi viventi. Continue reading
(Italiano) Prodotti alimentari industriali, benessere e dimagrimento
(Italiano) La jungla dei prodotti alimentari industriali, nei quali le sostanze additive sono protagoniste. Conoscerle un po’ meglio, decidere come pensarle e come comportarsi. Continue reading
Posted in Anecdotes , dimagrimento, Nutrition, Thought, Policies, Health, Wellness
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(Italiano) Sovrappeso, obesità, dimagrimento: occhio alle aziende alimentari senza scrupoli
(Italiano) L’industria alimentare utilizza un enorme numero e quantità di sostanze che non posso onestamente definire salutari. Parecchie di queste hanno la capacità di creare patologie dismetaboliche e, come conseguenza secondaria, farci ingrassare anche se non mangiamo molto. Continue reading
Posted in Attualità, dimagrimento, Fitness, Nutrition, Personaggi, Health
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